::: Bolo de caneca de Whey Protein :::
Ingredientes:
- 1 ovo inteiro
- ½ colher de sopa de manteiga
- 1 colher de sopa de água
- 1 scoop de whey protein sabor chocolate
Modo de preparo:
Coloque todos os ingredientes em uma caneca e misture com auxílio de um garfo, até que todos os ingredientes sejam dissolvidos e fique uma mistura homogênea. Coloque no micro-ondas em potência alta por cerca de 1 minuto e está pronto!
Rende 1 porção.