TORTA DE LIQUIDIFICADOR INTEGRAL

 

Ingredientes:

Massa

2 xícaras de leite; 1 xícara de óleo; 5 ovos; 1 colher de sobremesa de sal marinho ;  2 xícaras de farinha de trigo integral ; 2 colheres de sopa de farinha de linhaça dourada ; 1 colher de fermento em pó. 

Recheio

2 latas de atum; 1 lata de milho verde; 1 lata de ervilha; 1 tomate sem semente picado; 1 cenoura ralada e Orégano a gosto; sal marinho  a gosto.  

 

Preparo:

Massa

Bater no liquidificador todos os ingredientes líquidos. Acrescentar a farinha de trigo integral Vitao e farinha de linhaça dourada Vitao. Após desligar o liquidificador acrescentar o fermento em pó e mexer suavemente.

Recheio

Misturar todos os ingredientes.

 

Montagem:

Untar a forma com margarina e farinha de trigo integral. Colocar metade da massa e todo o recheio, finalizar com a outra metade da massa. Levar ao forno por 35 minutos.