RECEITAS COM WHEY PROTEIN

::: MORANGO PROTEICO ::: Ingredientes - 1 pote de iogurte desnatado - 15 g de whey protein sabor chocolate - 1 colher (chá) de cacau em pó - 6 morangos picados Modo de preparo 1. Em um bowl, misture o iogurte e o whey protein. 2. Acrescente o cacau em pó. 3. Despeje o conteúdo em uma taça,...
::: Pão Caseiro de Whey ::: SEM GLÚTEN - SEM LACTOSE - PROTEICO - LOW CARB ! Ingredientes: - 250g de claras de ovo - 100g de whey protein - 70g de farinha de coco (pode-se usar também Amêndoas trituradas, na mesma quantidade) - 50g de aveia laminada (aqui você pode substituir por coco...
::: Pizza de Whey Protein ::: Massa: .450g de farinha de trigo .100g de aveia em flocos finos .1 fermento biológico .1 scoop de whey protein sabor baunilha .200ml de água sem gelo Recheio: .Molho de tomate sem gordura e sem açúcar .Adoçante .Pimenta do...
::: PUDIM DE CHOCOLATE COM WHEY PROTEIN ::: Ingredientes: .1 litro de água filtrada .2 caixinhas de pudim diet sabor chocolate .90 gramas de Whey sabor chocolate .15 a 20 gotas de adoçante dietético .2 colheres (sopa) de cacau solúvel .10 colheres (sopa) de leite em pó desnatado Modo de...
::: Waffle com IOGURTE, FRUTAS  VERMELHAS & WHEY PROTEIN ::: Ingredientes • 3 col. (sopa) de amêndoa (ou noz pecã) • 4 col. (sopa) de farinha de aveia • 1 col. (sopa) de farinha de chia • 1 ½ col. (sopa) de whey protein sabor baunilha (concentrado ou blend proteico) • 1 banana-nanica...
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